投稿日：2020年2月23日
皆さん、独自の風邪予防をされていると思いますが、私の風邪予防をお教えします。
まずはハチミツ大根です。
いちょう切り（短冊切りでも何でもＯＫ）にした大根にはちみつを浸すだけです。冷蔵庫に一晩おくと、汁がでます。これを、そのまま、なめたり、お湯で割ってのんだりします。プロポリスとビタミンＣ効果で喉の痛みや咳止めに効果があります。
次にしょうが湯、しょうがの千切りにお湯だけです。これを、持ち歩いて、飲んでいます。しょうがは殺菌作用がありますし、代謝もよくなるので、ダイエット効果にもなるかも。
しょうが湯にはちみつを入れてティータイム。
それでも、風邪をひいてしまう事もありますが、重症化するのは防げます。私は、インフルエンザに罹ったことはありません（ワクチン注射もしていません）
コロナウイルス対策としても、自己免疫力を高めるしかなさそうです。
